感じる前に、考えていませんか？

心が動いたあとに、言葉はやってくる。

最近、映画を観て泣きましたか？

先日久しぶりに映画館へ行ったんですよ。

危うく泣きそうになりました。
…危うくですよ！

だって、始まって0分（！？）で

「キング・オブ・ポップ…！」

って感極まって泣いてたら、
隣の人に「え、もう？」
…なんて思われそうじゃないですか。

なんとかこらえましたよ。
あぶないあぶないっ。

観たのは、
マイケル・ジャクソンの伝記映画。

歌もダンスも圧倒的。

でもわたしの心に残ったのは、
ステージの上のスターじゃなかったです。

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すごい人なのに、どこか寂しそう。

幼い頃から厳しいレッスン。
世界中から注目される毎日。
誰もが知るスーパースター。

そんな人生なら幸せそうに見えます。

でも映画の中のマイケルは、
どこかずっと孤独でした。

繊細で、
傷つきやすくて、
人一倍、人の気持ちを感じる人。

だからこそ、
あれほど人の心を震わせる表現ができたのかもしれません。

そして不思議なことに、
映画を観た後わたしは
ずっと自分のことを考えてました。

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最近のわたし、感じる前に考えてました。

気づけば毎日、
何をしていても頭の中が忙しい..
ポチポチ、カタカタ。

「あの出来事は記事になるかな」

「この経験、どう言葉にしよう」

「この気づきは、読者さんに伝わるかな」

そんなことばかり考えてました。
考えること自体は嫌いじゃないんですが、

考えているつもりが、
感じる時間を減らしていた。

そんな毎日だったんです。

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だから、映画館で驚きました。

あの日は違いました。

映画が始まると、
分析も、評価も、
「記事になるかな？」も、
どっかへ消えていました。

ただ物語の中に引き込まれて、
笑って、息をのんで、
胸がぎゅっと締めつけられる。

久しぶりに、

何も考えずに、ただ感じていました。

映画が終わったあと、
ふと気づいたんです。

最近のわたし、

この時間が少なくなってたな…

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散歩も映画も、同じことを教えてくれました。

少し前から再開した朝の散歩。
歩きながらChatGPTと話した時間。
そして今回の映画。

全部違う出来事なのに、
教えてくれたことは同じでした。

自分を整えるのは、
新しい知識ではありません。

自分の感覚でした。

• 風を感じる

• 音楽を聴く

• 誰かの表情に心が動く

• 夕焼けを見て立ち止まる

そのあとで、

ああ、そういうことだったんだ..

って考える。

最近ようやく、
この順番を思い出した感じです。

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書く前に、心を動かそう。

最近、
記事が少し楽しくなかった理由も、
これでつながりました。

書けなくなったわけではありません。

感じる時間が減っていただけでした。

だから最近は、散歩へ行きます。
映画も観ます。

何かを書くためではありません。

心を少し動かすためです。

そうやって過ごしたあとに書く文章は、

不思議なくらい、

わたしの言葉になるんです。

言葉は、

必死に探しに行くものじゃなくって

心が動いたあとに、

じわ～っと姿を見せてくれるもの。

それがわたしの場合は、
少しのんびり屋さんなのか
毎回ちょっと遅れてやって来ますけどね。

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感じる。

それから考える。

この順番を忘れなければ、
書くことも、暮らすことも、
もう少しやさしくなれる気がしてます。

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あなたの「心が動いた」瞬間は？

最近心が動いたのはいつでしたか？

• 映画

• 音楽

• お子さんの一言…

理由は説明できなくても大丈夫です。

「なんか、じ～んとしたのよ。」

そんな出来事があったら、
ぜひコメントで教えてくださいね。

今みなさんのお話を読む時間が、
わたしはだいすきです。

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最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

💌 今日、5分だけでも「感じる時間」をつくってみませんか？

• スマホをしまって空を見上げる

• 好きな音楽を一曲聴く

• 少し遠回りして歩いてみる..

きっとそのあとに出てくる言葉は
いつもより少しだけ、
あなた「らしい」言葉になってるはずですよ。